GRBS

Управление Гневом



Гнев – это глобальная проблема. Собаки сердятся, пчелы сердятся и люди тоже. Не нужно быть психологом, чтобы знать, что эффективное управление гневом – это дело некоторых людей, организаций и обществ, которые справляются с этим очень хорошо. Однако исследования показали нам, что те, кто могут управлять своим гневом на работе, намного преуспевают в жизни, чем те, кто с гневом не могут справиться. Сотрудник, который эффективно противостоит негативному отношению своего товарища по работе, увеличивает шанс своих коллег на успех, а также минимизирует шансы деструктивного конфликта. Агент службы работы с клиентами, который умеет смягчать сердитого клиента, не только добивается преданности клиента, но и тем самым сбавляет себя от хлопот. Этот тренинг даст Вам и Вашей компании возможность приобрести эти навыки.
Выгоды:
  • Узнаете, какое воздействие оказывает гнев на наше тело, разум и поведение
  • Используя 6-ти ступенчатый метод, сможете избавиться от старых привычек и заменить их моделями ассертивного раздражения
  • Узнаете, как можно лучше контролировать свои эмоции, когда сталкиваетесь с гневом других людей
  • Определите методы, посредством которых Вы сможете помочь другим людям управлять их репрессивным или экспрессивным гневом
Программа:
  • Какое воздействие оказывает гнев на наше тело и разум
  • Психологическая адаптация мыслей
  • Уместно выражать свои чувства
  • Предотвратить нарастание нервного срыва
  • Как справляться с проблемами
  • Сохранять спокойствие
  • Определить результаты гнева
  • Техники расслабления
  • Определить мысли, возбуждающие гнев
  • Проявлять личное спокойствие
  • Определить искаженные мысли
Цена:
220 AZN (без НДС)
Продолжительность:
8 часов
Язык:
Азербайджанский, Русский или Английский

28 M/St, Baku Central Hub • Pushkin Street, Demir Yol Plaza, 15,16th floors • Baku AZ1010, Republic of Azerbaijan

T: (994 12) 599-00-61 • T: (99412) 599-00-62 • T: (99412) 599-00-63 •
E: mail@grbs.com

2013- GRBS®

Join us on: